出来事は今の自分を知らせてくれる。そう！あなたは大丈夫！

今年は、私にとって、公私共に色んな出来事がありました。

嬉しい出会いももちろんありました。

そして、息が止まりそうなくらい衝撃的なことも起きました。

それらをひとつひとつ受け取りながら、「今」出来ることを粛々と繰り返して、年末を心穏やかに迎えています。

お元気ですか？

起こる出来事は、今の自分を知らせてくれるサイン

何が起きても、決して自分を責める必要はありません。

「今の自分を知って」「今何をしたらいいかを見て」「ただやる」

今、痛みを抱えて辛い思いをされている方も、その痛みを嘆くことなく、自分を責めることなく、

「今、この痛みが起きるということは、何を知らせてくれてるのかな？」その視点を持つことが大切…。

いつも皆様にもお伝えしていることではありますが、自分自身の体験を通して、ひしひしと感じています。

今ある場に感謝

辛い時は「ない」ことに目が向きがちです。

けれど、「今あること」に目を向けると、思ったよりも大丈夫なことに気づきます。

そう、あなたは、大丈夫！

私も、大丈夫！

「ある」ことに気づいていくと、「ある」ことがどんどん増えていきます。

今、いる場所、住んでいる家、周りにいる人、出来ることがたくさん「ある」

満たされているんだなあと思えば思うほど、満たされていく感覚です。

抽象的でわかりにくいかもしれませんね（笑）

ぜひ、また、新年明けて、ゆっくりとお話ししましょう。

場をクリアにする

今年の半ばから、毎日実践していることは、

・毎朝玄関を、アロマスプレーで拭き上げる

・前日に、次の日お越しの皆様にメッセージする

でした。

もっと、早くからやっておけばよかったな、と思っています。

今まで、気づかず、ごめんなさい！

大切なことに、気づかせてもらってありがとうございます！

そんな場を、年末最後の今日、しっかり大掃除してきましたよ。

2022年ありがとうございました

今年も、本当にありがとうございました。

昨日、一年のカルテを締めくくりましたが、1年で述べ８９０人ほどの方々のお身体に携わらせていただきました。

皆さんに出会うことで、私自身が元気をいただいています。

2023年も、どうぞよろしくお願いします。

整体院あろまりえ