五十肩・四十肩
五十肩（四十肩）を放っておかないで
- 片方の腕が痛くて上がらなくなってきた
- 肩・上腕部の痛みで眠れない時がある
- とっさの動きで、肩に激痛が走る
- 下着のホックに手が届かない
- 肩が痛くてシャンプーやドライヤーが不便
- 棚の上に手が届かない
- 着替えのたびに肩・上腕部が痛い
五十肩（四十肩）には、痛みの段階によって、必要な施術と運動方法が異なります。
・違和感を感じたり、ふとした拍子に痛みを感じる
・じっとしていてもジクジク痛い
・眠れないほどの痛みがある
・じっとしている時の痛みは和らいだが、とっさの動きで激痛
・痛みはなくなったが以前のようには腕が上がらない
焦って動かしすぎることで、痛みの改善が遅くなったりかえって痛くなることもあります。
また、放っておくことで、一旦痛みが治っても痛みを繰り返すことがある症状です。
整体院あろまりえの整体では、まずは、今五十肩（四十肩）のどの段階にいるのかを把握し、最も症状に必要な施術を行います。
五十肩・四十肩の整体の流れ
1.問診
まずは、今のお悩みについて、しっかりお話を伺います。
家事やお仕事、普段の生活などの生活習慣からも、痛みの原因を探って行きます。
また、過去の怪我や病気の経歴も、今の痛み改善のために必要な情報です。
「こんなにしっかりと話を聞いてもらったことがない！」と、驚きの声をよくいただきます。
2.歪みバランスのチェック
痛みを引き起こす原因を、立ち姿勢・座り姿勢、歩き方、体の使い方から探って行きます。
ご自身の体を客観的に理解してもらうため、写真や動画でチェックもしていただきます。
意外な、体の歪み方から、痛みが起こっていることもあるのですよ。
3.説明
検査でわかったお身体の様子から、
「なぜ今、この痛みが起こっているか？」
「改善のために何をすることが必要か？」
「どのくらいの回数と期間で改善されるか」を説明します。
なぜなら、治療は二人三脚。私とあなたとが一緒に協力して、改善することが大切だからです。
そして、今後、自分で自分の体をよくすることができるようになってもらいたいからです。
4.施術は痛い箇所だけでなく全身施します。
原因は、今痛い箇所にあるわけではありません。
ほとんどの場合、痛みを感じる場所以外の筋肉や関節のバランスの悪さから起きています。
そのため、当院では、全身を施術してから、痛みの原因になっている箇所にアプローチしていきます。
5.セルフケア指導
施術後は、整えた筋肉や関節の状態を保っていただくために、ご自宅でできる運動をお伝えします。
人それぞれの生活習慣に合わせた方法をお伝えしますので、無理なく続けていただくことができます。
「自分でできる簡単な運動を教えてもらえた事がよかった」という喜びのお声を沢山いただいています。
五十肩（四十肩）にお悩みの方へ整体をおすすめする3つの理由
痛みの段階に合わせた適切な施術
痛みの症状によっては
・まずは筋肉の緊張をとりのぞく
・痛みなく動かす
・可動域を広げるようにどんどん動かす
など、適切な施術が異なります。
痛みを出さない動かし方
痛みの段階によっては、運動が必要な時期もありますが、とにかく痛みなく動かすことが重要です。
「少し痛くても我慢して動かした方が早く良くなる」は、間違いです。
無理なく徐々に動かすことで、最短での改善を目指していきます。
日常動作をアドバイス
肩・腕の痛みが強い時は、痛みを出さない生活の仕方も大切です。
五十肩が改善したお客様の声
右、左、右と肩の痛みを10年繰り返しました。今までは「そのうち治るやろ」とか「よっぽど痛かったらマッサージに行けばいいわ」と思っていたけど、「それではアカンな」とよくわかりました。今ではすっかり上がりますよ（笑）
料金
| 五十肩・四十肩の方への整体 | ６０分 | 11,000円 |
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